Menjarakkan kehamilan dengan senaman

Untuk mereka yang berhasrat untuk menjarakkan anak. Setiap kali selepas bersama suami…jangan terus tidur.

  • Lurutkan tangan ke bahagian kaki sehingga ke hujungnya
  • Silangkan kaki dan kempiskan perut. Pastikan kaki di bahagian atas terletak di bahagian kepala lutut dan pegang hujung jari kaki dengan tangan.
  • Tahan nafas dan tarik hujung kaki ke arah dalam secara perlahan-lahan dan rapatkan kepala ke lutut dan rasakan regangan di bahagian belakang tubuh….

Maajun Anggun Bistari (MAB) mampu menjarakkan kehamilan secara semulajadi..

0124432152

JULIA JAMIL

 

Hubungi kami.. www.wasap.my/60124432152 ajnmajuent@yahoo.com

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

saya Suka web juliajamil.com

Please wait...

Ikuti kami melalui e-mail

Jadi yang pertama mengetahui entri-entri terbaru juliajamil.com? masukkan nama dan alamat e-mail anda